5个小妙招，让肌肤白里透红

告别苍白肤色、枯槁倦容和暗沉肌肤。尝试这5个小妙招，让你整天白里透红，光彩照人。

提示

呵护肌肤

显而易见，肌肤健康才能呈现好状态。早晚使用温和的洁面产品，去除污垢与化妆品残留。每周对面部进行一次温和去角质，避免死皮细胞堵塞毛孔，改善轻微瑕疵，青春痘、肌肤泛红、干燥与毛孔粗大。敷一片有亮肤功效的面膜，提升肌肤光泽度，在面膜之后涂抹适合自己肤质的保湿产品。

提示

按摩面部，打造红润脸颊。按摩不仅能缓解压力、提亮肤色，还能促进肌肤血液循环，为肌肤充氧，排除毒素。从下巴中心开始向外，用指尖按摩面部，沿着下颌向上到达鼻子与耳朵。面色即刻焕然一新。

提示

如要获得好肌肤，留住夏日健康光泽，多吃红色和橘色蔬果。红色和橙色蔬果富含β-胡萝卜素；多吃瓜、杏、桃、西红柿、红辣椒，当然还有胡萝卜。生吃、烹饪、拌沙拉或是做成奶昔均可，坚持才会有效果。

提示

坚持饮水对保持身体及肌肤水分至关重要。每天喝1.5升水、花草茶、果泡茶或纯茶。晨间排毒：空腹喝一杯含鲜榨柠檬汁的温开水，可以帮助肝脏清洁排毒，保持健康肌肤。

提示

适量涂抹腮红，打造散发自然光泽的面容。在苹果肌和上眼睑处涂抹高光。在T区和脸颊涂抹一层轻薄的古铜粉，打造出充满阳光味的自然妆容。最后，涂上柔和的粉色腮红，告别蜡黄肤色。